一百个美食网

健康菜谱,蔬菜瘦身汤,非常鲜美的素菜菜谱(蔬菜瘦身汤做法大全窍门)

一百个美食

健康菜谱,蔬菜瘦身汤,非常鲜美的素菜菜谱(蔬菜瘦身汤做法大全窍门)

蔬菜瘦身汤吃烤肉的时候偶然间发现店里面有卖菌菇汤,全素但是非常鲜,回家学着做,记得看最下方的小贴士!

健康菜谱,蔬菜瘦身汤,非常鲜美的素菜菜谱(蔬菜瘦身汤做法大全窍门)

材料:香菇50克,鸡腿菇50克,海鲜菇50克,金针菇50克,胡萝卜50克,西兰花50克,生菜50克,盐适量,胡椒粉适量

健康菜谱,蔬菜瘦身汤,非常鲜美的素菜菜谱(蔬菜瘦身汤做法大全窍门)

步骤-

健康菜谱,蔬菜瘦身汤,非常鲜美的素菜菜谱(蔬菜瘦身汤做法大全窍门)

准备食材,你喜欢的蔬菜几乎都可以放

健康菜谱,蔬菜瘦身汤,非常鲜美的素菜菜谱(蔬菜瘦身汤做法大全窍门)

准备好蔬菜备用(切小片、胡萝卜切片,西兰花、生菜等洗净备用)

找一口你喜欢的锅,这个铜锅深受喜爱,从韩国背回来的,好用,平时做泡面锅,偶尔烧汤、下馄饨。受热快。

或者有时候像我一样比较懒就喜欢用电饭煲做没事,因为人不用看着,省力,把你喜欢吃的这些蔬菜放进去,然后先不用调味,(注意⚠️:西兰花,容易烂,晚一点放,生菜也是)煮熟之后最后调味、可加盐、胡椒粉等,喜欢辣的还可以➕点辣椒粉️。 不用放鸡精等,这样的汤健康,而且简单方便,非常美味

喜欢的可以试一试,健康的养生汤

​​小贴士-菌菇本身就很鲜,不用额外加味精、鸡精,喜欢重口一点滴两滴麻油提提香,还可以加点香菜、葱花,足够了。