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林志玲现身上海秀“蚂蚁腰”分享3日减肥餐单轻松瘦

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天使的面孔,魔鬼的身材,不仅能吸引来男人羡慕的目光,更是嘘声一片。作为第一名模林的志玲现在已经44岁了,蹉跎的岁月似乎并没有在她脸上留下什么痕迹,由出道到现在依然活跃在属于她的平台。拥有天使面孔与魔鬼身材,还有一对44寸的白滑长腿,这优点让她成为无数男人心中的女神。说她是冻龄女神不好,这摸样简直是逆龄生长啊。

林志玲现身上海秀“蚂蚁腰”分享3日减肥餐单轻松瘦

林志玲现身上海秀“蚂蚁腰”分享3日减肥餐单轻松瘦

林志玲现身上海秀“蚂蚁腰”分享3日减肥餐单轻松瘦

林志玲现身上海秀“蚂蚁腰”分享3日减肥餐单轻松瘦

昨日,林志玲就现身上海机场,一身casual打扮的她却浑身散发出腥味,穿窿牛仔裤衬以现时最流行的小飞象Tee,简简单单已充满时尚气息,而她那件Tee更是超短款式的露脐mini Tee,全角度的展示出了她的23寸蚂蚁腰,非常养眼又抢镜而且拍照林志玲全程都很配合,而且表情多多,尽显少女心的一面。

林志玲能够拥有如此火爆身材,不仅有先天条件优厚,主要还是后来的努力也是缺一不可,节制饮食再配合运动少不了。林志玲之前就公开了自己的瘦身餐单给大家参考,分享了自己的火爆身材心得,有实力的朋友不妨试试。

餐单如下:

早餐:温水一杯、水果两个、梳打饼干三片、低脂乳酪半杯。

午餐:水煮青菜两碗,再任选下列一样主食:去皮鸡腿一只/鸡胸肉一份/约手掌大小的鱼一条/五片生鱼片/瘦肉八片/约手掌大小豆腐五块/黄豆五匙,只可清蒸、无油烤或以无味精鸡汤煮。

晚餐:水煮青菜两碗、五谷杂粮粥一碗