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高三的学生吃什么补脑提高记忆力?

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高三的学生吃什么补脑提高记忆力?这个问题稍微有点生活常识的家长都应该知道,人的记忆力不可能靠吃什么东西来提升。不过老师给学生和家长简单总结几条,说不定能帮到你,仅供家长参考!

高三的学生吃什么补脑提高记忆力?

1.不建议吃任何药物俗话说的好是药三分毒嘛,药物的作用是一把双刃剑,因此一定不要去给孩子随便使用药物。

高三的学生吃什么补脑提高记忆力?

2.建议通过食补最佳平时吃饭注意营养搭配,合理膳食结构,再加上学生喜欢的口味,这样搭配下来是最好,再多吃一些坚果类食物。

高三的学生吃什么补脑提高记忆力?

3.多吃新鲜蔬菜水果补充身体必须的各种维生素,维生素是维系身体的必要元素,有了她学生就会不生病,身体就会强壮,学习效率就会提高。

4.多吃高蛋白肉禽类学生每天学习很累,消耗大量身体能量和脑细胞,多吃高蛋白肉类,可以弥补缺失,增强免疫力,促进身体健康成长。

个人观点仅供参考

不足之处敬请批评指正

高三学生该如何快速提高分数?

高三的学生吃什么补脑提高记忆力?

随着2018高考的临近,很多家长和考生苦于考试成绩提高缓慢,经常问到类似问题,在此我依据多年来对考试的了解,给大家做个解答,希望能对考生有所帮助。

先谈一下,学习和考试的关系

大家都知道,学习的过程是一种连续性的知识积累的过程,考试则是对日常学习情况的一种检验。

以往我们一直在强调要厚积薄发,这是没有问题的,问题在于现在高考在即,时间极其有限,在此还总强调功夫在平时,等同于没说一样。

俗话说,临阵磨枪,不快也光!

为了叙述上的方便,下面我们以河北省理工科考生的高考备考情况为例,进入正题,文科考生可以参照执行。

要提高成绩,分成以下步骤:

第一步:首先要全面准确的分析目前各科目的状况,给自己准确定位一下,究竟哪些科目需要强化,哪些科目保持就可以,需要强化的科目,哪些科目提分潜力大,需要更多的投入,时间上如何去分配。这很好理解呀,比如说我们的数学成绩已经围绕130上下了,而英语还在100左右徘徊,哪个提分潜力大?!

第二步:改变并优化复习策略

这一点非常重要!

很多人都是在自己薄弱的科目上感觉茫然,不知道怎么做效果最好。

大家反思几个问题

1、可能以往你只是被动的,亦步亦趋的在跟随老师的脚步走着,但是,课本上那些最基础的知识点,概念理解了吗?!

这个夹生饭,是需要回锅的!连最基本的知识,都没有掌握,何谈提高!

2、那些以往做过的作业、练习、考试题目中曾经出现的错误,改正了吗?真正掌握了吗?举一反三了吗?

很多人不重视这些,只是把注意力集中到了做新题上,这是舍本逐末。

你不会的、不懂的,没掌握扎实的,正是你的短板!

要知道,人只有克服了短板,你才可能进步。如果以往错过的题目,遇到了还错,短板依旧没有克服,你还忙着找什么新题!

这是典型的熊瞎子掰玉米,掰一个丢一个。

该掌握的很多,最实际的,最有效的,就是我们曾经做过那些题目,因为那些题目,是老师精挑细选出来的,也是我们曾经绞尽脑汁不得其解的,所以,印象最深刻,一旦能做到真正理解并熟练掌握,势必事半功倍。

如果你还有过去老的拦路虎存在,建议你返回头来去解决,不要忙着去钻研什么新题。不光要解决本题,还要进行发散练习,做到能举一反三,这将是你效果最佳的练习方式,因为它曾经把你放倒在地,你对它的印象最深刻!

正象巴尔扎克所说,我的成功,就在于我粉碎了面前的每一个障碍!

3、最后的强化阶段,必须要刷题。

记得有一年高考,大家普遍反映数学超难,但是,我看到衡水中学有多名考生可是得了150啊,这说明什么?说明人家早就把能够出现的题目题型了然于胸了!打个比方,出题人是孙悟空的话,这些150牛人反倒成了如来佛,“任你有72变,都在我的掌控中!”

所以说,刷题很重要。

刷什么题呢?

刷高考真题,近五年来的全国及各个省的高考真题。

毕竟教学大纲是统一的,不论哪个省份,出的高考题,必定是高质量、高水平的,也是有借鉴价值的。无论以后谁再去出题,也跳不出这个大的框框,因为前人也不是吃素的,那点知识点,早就出遍了!

当然,不是说谁出题会一成不变,指的是思路上,题型上出不了圈子。

做题的时候,绝对不可以翻看答案,只有在投入进去之后,时不可解之时,再去看答案,这时候是不是豁然开朗的感觉!这个时候不要一带而过,多做做发散思维,想一想,如果题型变一下,可能会是什么样子,这一点也很关键,虽然是做一套试卷,但可以等于做了多套试卷!

第三步:在前两步的基础上,详细制定各科中短期计划。注意!必须是切合实际的提升计划,时间安排上要合理,要有保障。

最后一步,就剩下怎么努力了,莫道君行早,更有早行人,加油!!

最后,预祝大家高考顺利!

我是河北志愿填报指导肖老师,欢迎大家关注,了解更多高考信息!