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肌酐高在饮食上要怎么注意?

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1)宜食含低蛋白、高糖的食物,选用生物利用度高的蛋白质,如乳类、蛋类、瘦肉、鱼、鸡等。含糖量高的食物:如蜂蜜、葡萄糖、甜果汁等。(2)宜吃新鲜蔬菜、水果。补充维生素及叶酸等。(3)宜用植物油,但不限脂肪摄入量。[忌](1)浮肿尿少量忌盐、忌钾,忌食过咸食物(咸鱼咸菜、榨菜等)、高钾食物(海带、紫菜、蘑菇、土豆、莲子、瓜子、瘦牛肉等。)(2)忌辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、咖啡、酒、可可等。(3)忌公鸡、鹅、猪头肉、海腥等发物。但如果你是后者,也就是跟同龄人比起来稍微有点高,但没超出正常范围,那你平常饮食注意以清淡为主就好了,而且要多吃蔬菜,少吃油腻的,还有注意复查!最后,祝你健康啊

肌酐高可以吃西兰花吗?平时在饮食方面应该有哪些注意?

首先我们要了解什么叫肌酐高,它会直接影响到肾功能。

肌酐高在饮食上要怎么注意?

肌酐是人体肌肉代谢的产物,在人体肌肉新陈代谢会产生肌酸,一般正常情况下,可以随尿排泄。但是有些肌酐高的人,并不是很容易排泄出去,渐渐就会影响肾功能。

肌酐高在饮食上要怎么注意?

肌酐高在饮食上要怎么注意?

诸如尿频、尿急、尿痛,都有可能是肌酐高引起的,回到问题本身来说,肌酐高并不太受饮食的影响,这是由于平时生活作息习惯引起的,饮食只是占比一小部分。

1、保持充足的饮水量,因为多喝水,可以增强肾功能排泄效果,否则肌酐会沉积于肾脏里面,严重者会形成尿毒症,损害肾功能。

2、饮食上尽量低盐、低蛋白、优质饮食。海鲜、豆类、动物内脏、辛辣食物、腌制食物等不要吃。

3、多吃些维生素C、维生素B、维生素A等果蔬类食物。

4、烟酒要禁掉,因为长期抽烟喝酒,会对肾脏形成更大影响。

5、胡萝卜、大白菜、芋头、白萝卜、冬瓜、茄子、土豆、西兰花等等蔬菜都可以吃,但是一定要记住,低盐为主,控制食盐数量。

6、多注意休息,尽量避免过度熬夜。