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药流以后,吃点什么食品比较好?

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你好,药流后在饮食上注意多进食优质蛋白,如豆类,奶类。同时进食维生素丰富食物,如新鲜蔬菜、水果以及含铁丰富的食物,以补充造血原料。另外,药流后应避免食用辛辣、生冷等刺激性食品,油腻、煎炸的食物也应少吃。药流后一般不需要特殊补品,营养均衡的饮食就可以了。药流后饮食调理很重要,药流后可以选择以下食物:

1、高蛋白食物动物性蛋白最好的来源是鱼类,鼓励患者多食鱼类,如黄花鱼、鲫鱼等。进普通饮食后应多食蔬菜、水果等含纤维素高的食物,以保持大便通畅,促进毒素排泄。

2、补铁食物药流后人体比较虚弱,需要通过食物来补血。因此,术后每日膳食中要注意适量增加铁含量高的食物,如菠菜、茄子、黑豆、金针菇、黑木耳、发菜、桑葚、葡萄、桃子、红枣,还有肝脏类、红肉类、海鲜类等。

3、蔬菜水果蔬菜水果比较容易消化,而且营养价值高,很适合流产术后进食,如卷心菜、白菜、胡萝卜、芹菜、南瓜、萝卜、菠菜、葫芦、韭菜、冬瓜等蔬菜,以及橙、草莓、苹果、香蕉、桃子、柚子、葡萄、猕猴桃等水果。

药流后需要忌食哪些食物?

?药流对于女性的身体影响很大,一般建议女性在药流之后可以考虑从饮食上加以调养,尽量让自己尽快恢复过来。因此,这个时候,女性朋友的饮食需要格外注意的。除了要注意补充合适的营养食品之外,对于需要忌食的东西也要注意,那么呢?下面就来了解一下。每个选择区医院做药流手术的女性心中一定都有非做药流的理由,其实大家也都知道做药流是一种伤害身体的行为,但是很多情况下由不得你选择,不过我们可以选择的是在药流之后好好的照顾自己的身体,让自己尽快恢复健康,所以本文为大家介绍的就是!?药流后需要忌食生冷辛辣刺激性食物如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等,不喝酒,以清淡营养丰富的饮食为主,如鱼、肉、蛋、豆类制品等,人流后,身体弱,易出汗,所以补充水分要少量多次,多补充维生素,多吃水果蔬菜:如苹果、梨、香蕉、葡萄等;但不要食用刚从冰箱取出的。药流后需要忌食热性食物,如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等;建议多进食高蛋白易消化的食物如:鸡汤,鱼汤,排骨汤。?这个问题就介绍到这里,另外专家温馨提示:药物流产带给女性的危害是可想而知的,药物流产会长时间阴道流血,并发多种疾病,也有的出现不孕等症状,因此很多医院都不主张女性做药物流产,而是建议选择安全无痛的人流手术。