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什么血型的吃东西长不胖?

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额,我觉得不是长不胖,长不长的胖是和饮食习惯生活方式这些密切联系的! O型血这种血型的人自信心强意志力强,不会动摇信心,总是充满活力,精神饱满,但是,其缺点是具有善变的个性。O型血的人可以通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到健康和控制体重的目的。但玉米、谷物、卷心菜、土豆等食物对减轻体重并无功效。O型血的人最好采用集中、一气呵成的减肥法,如采取娱乐减肥活动。因为时间一长就会降温,造成半途而废。A型血A型血的人,环境适应能力强,心细谨慎,耐力强,责任感强,是勤勉型的人,但此血型的人由于自尊心太强,易被别人伤害。A型血者的祖先最早是从事农耕的,出现比O型血稍晚。这类人适合以蔬菜为主的饮食,某些植物蛋白质,如大豆蛋白质对他们来说是最佳的健康食品,常食可以减少心血管病和癌症的发病率,同时也有利于健美。A型血的人减肥的最好的方法是控制饮食,同时配合适量的运动。B型血B型血出现得比A型还晚,最早的B型血人是游牧民族。B型血的人对于周围的事物不太在乎,活泼好动,具有我行我素的倾向。B型血的人对肉类和乳类食品很适应,但对这种血型的人来说,鸡肉、玉米、番茄、大部分坚果和种籽类食物并不是健康食品。B型血的人减肥的最好方法是诱导其自觉的减肥兴趣。因为这种血型的人对别人的直言劝告可能当成耳旁风,而很容易接受别人的暗示。AB型血这是最晚出现而且稀少的一种血型,这种血型的人拥有部分A型血和B型血的特徵,既复杂又多变。具有明显的“不勉强自己”的倾向。他们既适应动物蛋白,也适应植物蛋白,其消化系统较为敏感。由此达达姆建议:他们不妨每次少吃些高蛋白食物,但可多吃几次。

B型血的人有什么好处,什么坏处?

好处从身体上说,大多B型血的人有强大的消化功能和适应能力,无论是食用动物性食物,还是植物性食物,新陈代谢的速度都很快,效率也很高。B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质,比如,羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的,它可以增强免疫系统功能。

什么血型的吃东西长不胖?

从性格上说,B型血的人坦率、活泼、敏感、喜爱交际、待人真诚热情,是个不折不扣的乐天派。

坏处从身体上说,大多B型血的人对流行性感冒病毒防卫能力差。

从性格上说,B型血的人爱出风头、意志薄弱、没有长性,做事全凭个人好恶,三分钟热度。