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孩子高考的两天,做什么样的饭菜有利于孩子的发挥?

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孩子高考的两天,做什么样的饭菜有利于孩子的发挥?

这个问题每年都会回答一次,而且每年都会建议一次

孩子高考的两天,做什么样的饭菜有利于孩子的发挥?

首先需要跟班主任先沟通一下,看一下孩子预期的考点是在哪儿?因为每年考点你们孩子的学校大多数都会集中分到几个区域,我相信这个班主任知道的,看一下那附近家里是否有亲戚没有的话需要提前预约一下宾馆

孩子高考的两天,做什么样的饭菜有利于孩子的发挥?

至于你说的饭菜,其实不要刻意的去准备,但是特别辣的,就不要给孩子准备了,如果中途考试出去上厕所太耽误时间了,这个时候家长应该放松自己,心态不要去刻意的为孩子去准备一些什么,这样反倒会让孩子感觉到不好意思,或者有一定的压力

高考总共就那么几天,考完了,孩子也解放了,但是家长还没有,因为高考完以后家长就涉及到高考志愿填报还有对大学的选择和专业的建议,这几点可以来到我的头条看一下我的视频分享,我相信会对各位家长有所帮助的!

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高三学生什么食谱好。分早中晚?

首先你要明确一点 即便你身处高三关键时期 但是盲目的补充营养是不科学的

因为每个人每天所需营养师有个限度的 过多的摄入不仅会造成浪费而且会产生反面作用

而且不需要盲目遵从营养食谱之类的 因为日常已是毕竟食材有限 并且死板的进食会错过很多营养 要多食多种食物

下面是我为你提供的早中晚三餐要点:

早 一定要有一个鸡蛋,喝一杯牛奶\豆浆 来保证一天充足的蛋白质 主食疏 菜任选;

中 一定要有这五种(蔬菜,肉类,水果,主食,豆类)

晚 可以参考午餐 也可以稍微简单一些

希望可以帮助到你 加油!