一百个美食网

高血压病人的饮食护理的研究现状(高血压病人的饮食护理论文)

一百个美食

【关键词】  高血压病人

高血压可诱发心脑血管疾病,大量临床实践证实,降低血压可显著降低心脑血管疾病的发病率 [1] 。做好高血压病人的饮食及用药指导,充分发挥病人的主观能动性,将血压控制在正常水平,延长病人的生命,提高生活质量,对护士来讲是一项重要工作。现将我们近几年来对高血压病人的饮食及用药指导介绍如下。

1 护理指导

(1)教育病人要养成有利于高血压治疗的生活习惯。(2)应当控制体重,控制热量的摄入,碳水化合物占全天总热量的50%~60%,少食多餐,每日4餐,避免暴食暴饮。(3)坚持低盐饮食,食盐摄入量每日在5g以下,其血压可明显降低。有文献记载 [2] 成年男性

食盐摄入量每增加1g/天,其血压的收缩压平均升高0.21kPa,舒张压升高0.11kPa,可见低盐饮食对高血压的预防和治疗十分重要。(4)注意食品搭配,保证营养需求,少食高胆固醇、高脂肪食物,多食新鲜蔬菜、山芋、芹菜、韭菜或少量蜂蜜,保持大便通畅,既可保证营养需求,又可促进胃肠蠕动,起到协助降压效果。(5)戒掉不良嗜好,如戒烟、戒酒可降低交感神经活性,减少儿茶酚胺分泌,使机体小动脉调节机制维持正常,维持正常血压,因此高血压病人应戒烟、戒酒。

2 用药指导

2.1 坚持合理用药 有些高血压病人,经多方医治后,对自己的病情一知半解,凭借自己“久病成医”的经验,点名要药或私自停药、加药。有的病人听到别人用某种药好,便生搬硬套地仿效之,忽视自己的体质及疾病与他人的差异,还有人片面的认为价格昂贵的药就是好药。这时护士应向病人解释清楚药物的作用及制定用药方案的科学性,不同的药物或同一种药物对不同的病人有着诸多的个体差异,耐心讲解错误用药所造成的危害。

2.2 循序渐进用药原则 (1)从单一的小剂量降压药开始,经一段时间治疗后,根据血压值适当增减剂量或加另一类降压药。(2)对血压较高的病人,其血压应逐步降低,防止用药过猛引起血压骤降等不良反应。(3)为保证病人合理用药及根据血压随时调整剂量及用药时间,必须教会病人自己测量血压,如服药中出现头痛等不适症状时,应及时测量血压,如所测血压偏高,应及时就医或增服降压药。(4)应注意饮食对药效的影响,如服利血平时,酸性饮料能增强此类药物的吸收。因此护士应协助病人服药并对其饮食进行指导,可提高药效,减少副作用。

参考文献

1 刘力生.高血压研究.中华心血管内科杂志,1996,24(4):243.

2 陈灏珠.实用心脏病学.第三版.北京:人民卫生出版社,1997,852.

作者单位:300142天津解放军第254医院内一科