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有什么菜谱适合拔牙后的人吗?(刚拔牙的人适合吃什么)

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拔牙后,首先一定要多吃清淡食物,切忌辛辣食物。

第一,拔牙后的患者2小时之内尽量不吃东西,2小时以后可以吃一点冷流质饮食。凉性食物,可以使血管收缩从而止血,还能消肿止痛,但是不宜过多。 

第二,拔牙后24小时,可以适量的吃一些半流质饮食,鸡蛋糕、稀饭、面条等。避免食用硬质视频  

第三,刚刚拔牙的患者在饮食中一定要注意,多吃蔬菜,切记荤腥,辛辣食品。

综上所述,详细的菜谱很多,但是重点就是要吃软质食品,吃细粮,不吃粗粮,尽量吃少咀嚼的食品。合理膳食, 蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可作成酱、末、汁等食物,拔牙后第三天可以食用高营养、高蛋白饮食,如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等食物。

拔牙后多久可以吃东西拔牙后的饮食注意事项?

拔牙后的1-2小时之内应该尽量的不吃东西,而拔牙后2-4小时之内如果要吃东西的话,尽量的选用一些无渣冷流质饮食。之所以选择冷食是因为凉性食物,它可以使血管收缩从而达到止血的功效,除此之外还能减轻水肿以及疼痛。因此在拔牙后的几小时后可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等,这些都是最适合拔牙后食用的。而在拔牙后的4小时之后患者可以适量的吃一些半流质饮食和软食,比如像蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。而在次日也可以适量的吃一些半流质饮食,对于一些较硬的食物都应该尽量的避免食用。

拔牙后饮食上要注意什么?

拔完智齿痛不欲生食不下咽的感觉,我懂,因为我已经第二次经历了。

作为一个地道四川人,拔完牙就开始想火锅烧烤炒花甲……翻遍网上,也找不到拔牙后的饮食推荐。好在有第一次拔智齿的经验(第一次拔完牙傻傻的喝了一周米糊也是醉了),就不太担心吃东西会把伤口弄破,开始尝试各种软烂但是能下咽的软食。

如果你也刚拔完牙,纠结不知道吃什么,那就往下看吧~

拔牙前当预约医生通知我一个半小时后去拔牙的时候,我迅速放下了手上的一切,冲出去,吃了一顿超级豪华早餐!其实不只是因为拔牙后的一周寡淡的饮食,更重要的事,拔牙前吃饱早餐是医生的要求。

吃完早餐火速回家电动牙刷最大档刷一遍牙,再用牙线清洁一遍牙缝,才依依不舍的去医院。因为,接下来的一天不能刷牙呀……

拔牙后2小时平时也没那么馋,不知道为啥拔完牙老想吃东西。

其实口腔的愈合能力之强大,简直超乎想象。所以,拔完牙2小时,就可以吃流食或软食了,这时候最适合也最解馋的就是吃一个冰淇淋~因为吃冰淇淋有助消肿止痛。我这种养生挂万年不碰冰淇淋,拔完牙刚好大开杀戒,一天吃倆!只是你需要注意,你选择的冰淇淋最好是——

没有坚果奥利奥葡萄干那种纯冰淇淋盒装的用勺子吃的那种冰淇淋拔牙后24小时我是一个比较听医生话的人,医生说拔完牙的24小时尽量吃流食、软食,我就选择吃流食。

推荐几款拔牙必备流食:

南瓜羹(用辅食机打成泥状,不用咀嚼,有营养~)鸡蛋羹(蒸蛋大概是最适合病号的食物了)白菜碎肉粥打成泥(辅食机是拔牙患者的法宝啊)奇异果(挑熟的吃,完全不用嚼)清蔬鸡汤、山药骨头汤(营养足,恢复快)基本上第一天别想吃啥好的,嘴馋了就吃冰淇淋好了。

拔牙后48小时如果创面不大,应该就可以吃第三天到第七天的饮食了,但是拔智齿创面大,有可能还在肿痛,所以第二天还是要以第一天的流食为主,但这时候,一道我偶然发现的硬菜就可以登场了。

蛋黄蒸肉饼(肉末像做圆子一样调味,注意肉末剁碎一些,捏成肉饼让进小碗里,然后把做圆子时剩下的蛋黄放在肉饼中央,蒸10分钟,蒸好后加点酱油花椒油提味~)这道菜拯救了我无肉不欢的心,亲测蒸肉饼比圆子汤更软烂,几乎不用使劲儿嚼。强推~

拔牙后第三天到拆线前可以轻轻嚼东西了,就能吃一些软食了,前边的爱吃当然可以继续吃。

香煎龙利鱼或巴沙鱼(弄干水分是重点,裹淀粉要薄,这道菜也基本不用咀嚼,哈哈哈)小南瓜(煮软一点)番茄炒蛋(番茄去皮切丁多炒一会儿更容易软烂,再加点儿亨氏番茄酱更够味~)吃到这些都吃腻的时候,就差不多可以拆线了,拆完线就可以正常吃饭正常刷牙了,不过,尽量一个月不用拔牙侧嚼东西吧~我怕疼,我怂。

Ps. 吃东西之后要马上含水漱口,因为食物残渣堆积在伤口上容易导致伤口发炎难以痊愈。

以上来自一个拔了智齿脸肿成面包的伪吃货~

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