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剖宫产后饮食注意事项(剖宫产产后饮食注意事项)

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剖腹产剖七层缝七层后如何恢复剖宫产后饮食注意事项?有什么饮食禁忌?

剖腹产后的饮食,是比较讲究的,也是有很多禁忌的,一般来说,不能吃酸辣食物,少吃甜食,酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠,而引起诸多不适,过多甜食,不仅会影响食欲,还可能使热量过剩,而转化为脂肪,引起身体的肥胖。注重多喝一些汤饮,汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。剖腹产后,忌烟忌酒,禁止吃妨碍消化的食物,以免引起消化系统障碍 多吃有营养东西 ,女人生一个孩子就是从鬼门关走一趟

剖腹产妈妈要想产后排气快需要怎么做?在饮食上需要注意什么?

剖腹产妈妈要想产后排气快需要怎么做?在饮食上需要注意什么?

剖宫产后饮食注意事项(剖宫产产后饮食注意事项)

很多孕妇在临产时都在纠结到底顺产还是剖腹产,但大都还是得听 医生的建议,不得不剖腹产的情况下最纠结的就是产后恢复问题了。毕竟也是个大手术,产后护理也比顺产的更加繁琐、慎重。

剖宫产后饮食注意事项(剖宫产产后饮食注意事项)

为什么剖腹产手术要排气后才可以进食?剖腹产手术需要打麻药,麻药会让体内的肠胃处于相对“静止”状态,相当于肠胃基本上不会蠕动,那么就不会排气、排便了。

剖宫产后饮食注意事项(剖宫产产后饮食注意事项)

所以医生会告诉你,需要排气(也就是俗称的放屁)后才可以进食,因为产妇排气后就代表肠胃恢复了蠕动功能,这样吃饭才能尽快消化,否则会给肾脏增加消化负担。

剖宫产后饮食注意事项(剖宫产产后饮食注意事项)

剖腹产后想尽快排气怎么做?1、尽快恢复活力:剖腹产的麻药主要针对产妇的下半身,所以下半身是没有知觉的,想要尽快恢复活力就需要家人一起协助帮忙按摩腿部,使麻药尽快散去。这样肠胃才能活起来。

2、尽快下床走动:剖腹产吼,麻药渐渐散去,伤口也会开始疼痛,此时也正好是产妇要下床活动的时候,所以对产妇来说是一件很困难的事情。相信有经验的宝妈都知道,连起身都很困难,更别说走路了。但是在这么艰苦的情况下,想要尽快排气就一定要在床上多翻身、尽量下床走几步,这样才能尽快排气,让你的肠胃蠕动起来。

3、按摩腹部:听起来可能觉得有点疯狂,剖腹产这么可能按摩腹部呢,肠道为止可能没法按摩,但是可以稍微按压一下胃部,也就是胸部偏下一点,这样也能促进胃的蠕动,带动肠道也活起来,有助于快速排气。

剖腹产后饮食方面的注意事项:排气前如何饮食?产妇排气前只能喝米汤、面汤等液体状的流食,因为这样好吸收,不会给肠胃增加负担,同时也不会减缓排气的速度。如果你还没有排气就开始大吃大喝,哪有很容易引起产后便秘,最后造成肛裂现象发生,所以新妈妈要注意,排气前只能喝汤,并且少油、少盐、少佐料。

月子期间如何饮食?整个月子期间的饮食主要是为了产妇能摄取更多的营养,以帮助身体尽快恢复到孕前状态。所以产妇要避免饮食过于单一,更不能挑食。各种肉、菜、水果都要均着吃,越是多样化的饮食搭配,营养才越丰富,身体也能恢复得更快哦。另外产妇要避免吃生冷、刺激和寒性的食物,这样会造成腹部不适和宫寒。

辣妈小贴士:❤剖腹产的宝妈要注意保护自己的伤口,避免剧烈运动拉扯伤口,同时也要避免在家干重活。坐月子就是为了恢复你的身体,所以家务事不要过于操心。

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主讲人:李晓丹——北京大学人民医院护理部副主任 副主任护师 硕士生导师 医学硕士;中华护理学会妇科专业委员会副主任委员;中国妇幼保健协会助产士分会助产教育专业学组常务委员;中国研究型医院学会妇产科学专业委员会母乳喂养研究与指导学组组长;中国留学人才发展基金会 母婴健康发展公益专项基金“喂爱工程”专家。

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